Herkes Baksın - HB - Magazin, Eğlence, Sinema, Teknoloji, Yaşam, Faydalı Bilgiler

Thursday
Mar 11th
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Ana Sayfa YAŞAM DİYET - FITNESS

DİYET - FITNESS


Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: Unable to access /home/herkes/public_html/images/resized/images/stories/demo/saglik/pilates.jpg in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 74

Warning: getimagesize(/home/herkes/public_html/images/resized/images/stories/demo/saglik/pilates.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 74

Warning: Division by zero in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 84

Warning: Division by zero in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 85

Warning: imagecreatefromjpeg() [function.imagecreatefromjpeg]: Unable to access /home/herkes/public_html/images/resized/images/stories/demo/saglik/pilates.jpg in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 116

Warning: imagecreatefromjpeg(/home/herkes/public_html/images/resized/images/stories/demo/saglik/pilates.jpg) [function.imagecreatefromjpeg]: failed to open stream: No such file or directory in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 116

Warning: imagecreatetruecolor() [function.imagecreatetruecolor]: Invalid image dimensions in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 126

Warning: imageantialias(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 128

Warning: imagecopyresampled(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 129

Warning: imagejpeg(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/herkes/public_html/modules/mod_janews/helper.php on line 130
YAŞAM - Diyet & Fitness

Pilates Prensipleri

Pilates Prensipleri

1-Konsantrasyon Pilates egzersizlerinde konsantrasyon esastır.Vücudun her parçası bir uyum içinde ve doğru duruşları muhafaza ederek hareket etmelidir.

Devamını oku...
 
YAŞAM - Diyet & Fitness

Doğru Kilo Verme Yöntemleri

Doğru Kilo Verme YöntemleriDiyetisyenler, aç kalarak yapılan diyetlerde metabolizma hızının düşmesi nedeniyle kilo vermenin zorlaştığını,...
Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

Haftada 2 Kilo Verin

Haftada 2 Kilo Verin5 günlük “Forma Gir, Formda Kal” diyetini uygulayarak ve düzenli olarak egzersiz yaparak, her hafta 2 kilo ver...
Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

İdeal kilonuzu nasıl koruyabilirsiniz?

İdeal kilonuzu nasıl koruyabilirsiniz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, ideal kilonuzu nasıl koruyabileceğinizi anlattı: "Bana en çok sorulan so...

Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

Yaza Formda Girmenin Hızlı Yolu

Yaza Formda Girmenin Hızlı Yolu

Yaz geldi ve tatil planları yapılmaya başladı.. Zayıflama ve form tutmanın sadece yaza özgü bir aktivite olmas...

Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

Zayıflatan 6 ana besin maddesi

Zayıflatan 6 ana besin maddesiZayıflamanıza ve mevcut kilonuzu korumanıza yardımcı olacak, bunun yanında daha az yemenizi sağlayacak ve ya d...
Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

Hem Eğlence Hem Egzersiz

Hem Eğlence Hem EgzersizJukari Fit to Fly egzersiz programı, Reebok ile Cirque de Soleil’in işbirliğinden ortaya çıktı. Reebok’un kadı...
Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

Plates Nedir?

Plates Nedir?

Pilates tekniğine ismini veren Joseph Plates, 1880'de Düsseldorf'ta dünyaya geldi.
Astım ve romatizmayla boğuşa...

Devamını oku...
YAŞAM - Diyet & Fitness

Lahana Diyeti

Lahana DiyetiKadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 ...
Devamını oku...
Sayfa 1 > 3